Медицина, здоровье - слушать лучшие бесплатные книги онлайн
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела
- Автор: Вадим Санжаров
- Озвучка: Пугачев Вадим
- Длительность: 16:12:38
- Количество прослушиваний книги: 12
- Описание: Практичный гид по тому, как читать сигналы собственного тела. Опытный психолог показывает, каким образом стресс и непрожитые чувства могут превращаться в реальные заболевания, и предлагает понятные, рабочие методы восстановления — без мистики и «тайных ...
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей
- Автор: Некрасов Александр
- Озвучка: Макаров Антон
- Длительность: 08:46:19
- Количество прослушиваний книги: 4
- Описание: Книга посвящена психологическому разбору архетипа «вечного юноши», из‑за которого жизнь постоянно переносится на потом. В ней представлен практический способ выйти из инфантильности и перейти от намерений к реальным шагам.Автор — Александр Некрасов, ...
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: Книга, от которой худеют. Секрет стройной ДНК
- Автор: Мельникова Марина
- Озвучка: Галицкая Алла
- Длительность: 04:43:19
- Количество прослушиваний книги: 5
- Описание: Мы живем в реальности, где темп постоянно ускоряется, а стресс становится фоном каждого дня. Дедлайны, избыток новостей и сообщений, хроническая усталость — все это влияет на тело: повышается кортизол, сбивается сон, в мышцах и голове накапливается ...
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: Бесплодие и отношения. "Дети появляются в семье". В гостях Чижова М.А.
- Автор: Савлаева Екатерина
- Озвучка: чтец Анонимный
- Длительность: 01:02:35
- Количество прослушиваний книги: 1
- Описание: Подписывайтесь на мой телеграм-канал — там вы найдете много полезных материалов и поддержку на тему пути к родительству: Также доступен бот, который подберет для вас выпуски подкаста по нужной теме, соберет все мои статьи и видео и предложит списки ...
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на
- Автор: Тур Екатерина
- Озвучка: Тур Екатерина
- Длительность: 09:00:38
- Количество прослушиваний книги: 10
- Описание: Аудиокнигу читает сама автор — врач‑психосоматолог, поэтому звучание поддерживает спокойную, терапевтическую атмосферу. Практики вынесены в отдельные треки и дополнены музыкально‑шумовым оформлением: можно включать их отдельно и выполнять упражнения тогда, ...
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: Ты – желанная. Новая технология естественного похудения
- Автор: Цапенко Александр
- Озвучка: Гуржий Юрий
- Длительность: 06:34:14
- Количество прослушиваний книги: 2
- Описание: Психологический путь к снижению веса через изменение отношения к себе. Эта книга — о том, как прийти к новому телу, приняв свою женственность. Надоело бесконечно бороться с весами, диетами и самой собой? Пора перестать жить в подсчётах калорий, выматывать ...