Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Са

Аудиокнига

• Жанр: Психология, философия
• Название: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Са
• Автор: Фаннинг Патрик
• Озвучка: Букчин Иван
• Длительность: 16:43:10
• Количество прослушиваний книги: 1

0

00

Включи книгу

Прослушать "Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Са" полностью бесплатно в хорошем качестве

Рекомендуем почитать еще:

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когни - Джон Хершфилд, Блейз Агирре

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения - Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей