Собрания аудиокниг автора - Бройнинг Лоретта
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
- Автор: Бройнинг Лоретта
- Озвучка: Бочанова Юлия
- Длительность: 07:10:15
- Количество прослушиваний книги: 4
- Описание: Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано ...
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
- Автор: Бройнинг Лоретта
- Озвучка: Бочанова Юлия
- Длительность: 07:34:22
- Количество прослушиваний книги: 6
- Описание: Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые ...