Читает вслух Исполнитель "Виктория Шиманская"
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
- Автор: Виктория Шиманская
- Озвучка: Виктория Шиманская
- Длительность: 00:06:38
- Количество прослушиваний книги: 2
- Описание: Практическое руководство по управлению стрессом, созданное доктором психологии и специалистом по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской, предлагает эффективные способы справиться с негативными эмоциями, вызванными профессиональными и личными ...
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами
- Автор: Виктория Шиманская
- Озвучка: Виктория Шиманская
- Длительность: 04:42:25
- Количество прослушиваний книги: 1
- Описание: Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком. ...