Собрания аудиокниг автора - Кумар Ирина
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
- Автор: Кумар Ирина
- Озвучка: Кумар Ирина
- Длительность: 06:00:37
- Количество прослушиваний книги: 0
- Описание: Целостность — это согласие с собой и слаженная работа всех граней личности. Когда это равновесие нарушается, появляются ощущение пустоты внутри, тревожность и постоянное напряжение. В попытке заглушить их мы уходим в работу, развлечения, бесконечные практики ...
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
- Автор: Кумар Ирина
- Озвучка: Османова Анна
- Длительность: 06:38:10
- Количество прослушиваний книги: 7
- Описание: Автор аудиокниги Ирина Тева Кумар предлагает методику, которая поможет вернуть способность проявлять свои чувства, желания и идеи. Она рассказывает, как изменить установки из детства, говорить Да своим эмоциям и проектам, уверенно отстаивать свои границы и ...