Читает вслух Исполнитель "Вихрева Юлия"
Аудиокнига
- Жанр: Медицина, здоровье
- Название: Равновесие. Как перестать страдать от диет и начать получать удовольствие от еды
- Автор: АвторНеизвестен
- Озвучка: Вихрева Юлия
- Длительность: 10:15:09
- Количество прослушиваний книги: 2
- Описание: Надоели бесконечные диеты, срывы и вечные качели «минус пять – плюс десять»? Эта книга — не про запреты и жесткие рамки, а про гибкую, научно подтвержденную систему, которая помогает удерживать здоровый вес, соединяя питание, сон, движение и ...