Описание: Практическое руководство по работе с гневом в подходе ACT (терапия принятия и ответственности). Опора на исследования и упражнения помогает реже срываться и не застревать в самобичевании после вспышек. Вы научитесь признавать свои переживания и выбирать ...
Описание: Автор известного true crime-канала разбирает, как устроена психология одержимости, и на реальных историях пострадавших показывает, как вовремя заметить тревожные сигналы и уберечь себя, пока чужая навязчивость не превратилась в угрозу и не сломала жизнь. ...
Описание: От метахоррора до ремейков культовых фильмов – Александр Павлов исследует ренессанс жанра ужасов в своей увлекательной аудиокниге.Погрузитесь в мир кинематографа, который пугает, восхищает и заставляет задуматься!После взлёта в 1980-х и падения в 1990-х жанр ...
Описание: Эта книга — понятный путеводитель к финансовой самостоятельности от известного инвестора Рустема Ишмакова. Простыми словами она объясняет, как сделать так, чтобы деньги работали на тебя: через акции, облигации и силу сложного процента.Рустем Ишмаков — ...
Описание: О том, как мозг определяет то, что вы видите, думаете и чувствуете.Ваш мозг объясняет мир или галлюцинирует?.. Пока вы думаете, что наблюдаете реальность, разум воображает, какой она могла бы быть, – и подсовывает вам эти «факты». Дэниел Йон, когнитивный ...
Описание: Вдали от материков есть особенный остров, на котором обитают Нарисованные Человечки. Однако так было не всегда, пока Ёженька и ее товарищи не победили людоедов и не наставили на путь истинный ужасного чудовища с пятью рогами. Александр Израилевич Шаров, ...